Pariri dwar kif tilgħab il-badminton

Pariri dwar kif tilgħab il-badminton

Magna tat-taħriġ tal-badminton tal-isparar Siboasi S4025għajnuna fit-taħriġ/tagħlim tal-logħob tal-badminton

Il-badminton huwa sport li kulħadd iħobb u jista' jitgħallem malajr, iżda bħala Bidu, għandek tifhem bis-sħiħ u titgħallem l-għarfien bażiku tal-badminton u l-ħiliet tal-logħob tal-badminton, inkluż kif iżżomm ir-rakketta, iżżomm il-ballun, isservi, titbandal, taqbad il-ballun, tikkontrolla l-pożizzjoni, tieħu l-inizjattiva biex tattakka, u ħiliet bażiċi ta' sparring.

Qabda

Żomm il-Bagua f'qagħda ta' slap, bis-saba' l-werrej u s-saba' l-kbir fuq il-wiċċ tal-qabda parallel mal-wiċċ tas-slap, rispettivament, u t-tliet swaba' l-oħra jkunu mwaħħlin mal-manku tal-qabda. , is-saba' l-werrej jinġibed lura. Tżommhiex sewwa għax tikkawża inflessibilità fit-trasferiment.

Metodu ta' żamma tal-badminton li jintlewa:

Tista' tilgħab il-badminton bi kwalunkwe mod. L-ewwel kundizzjoni tas-servizz hija li tkun preċiż, allura sakemm il-ballun jista' jiġi stabbilizzat, kwalunkwe mod kif iżżommu jkun tajjeb.

Normalment ikun hemm żewġ modi kif wieħed jista’ jilgħab il-badminton:

1. Agħfas bil-mod il-parti ta’ fuq tar-rixa b’subgħajk, bil-parti li tistrieħ fuqha tħares ’l isfel.
2. Żomm il-ballun ħafif 'il fuq mill-holder tal-ballun b'ħames swaba', bil-holder tal-ballun iħares 'l isfel.

Irrispettivament minn kif tuża l-ballun, dejjem għandek titħarreġ biex tolqot il-ballun f'ċerta pożizzjoni.

Hemm żewġ modi kif tolqot il-ballun:

Ħawwad biex isservi:

It-tfigħ tal-badminton b'id waħda u t-tbandil tar-rakketta bl-id l-oħra fl-istess ħin jagħmel l-intersezzjoni tat-trajettorja ta' quddiem tar-rakketta u l-punt tal-inżul tal-badminton isiru punt ta' daqqa immedjat. Dan il-metodu għandu azzjoni akbar, il-ballun huwa aktar qawwi, u jista' jtir għoli u 'l bogħod.

Servizz mingħajr ma titħawwad:

Dan il-mod ta' servizz jidher li huwa azzjoni li tirtira d-driegħ li jżomm ir-rakketta u tmiss ir-rakketta bl-id li żżomm il-badminton. Dan il-metodu ta' servizz għandu firxa iżgħar ta' moviment u kapaċi jolqot il-ballun fil-grawnd riċevitur tal-avversarju b'bunt.

Nilgħab ballun għoli

Dan il-mod ta' servizz huwa li tolqot il-ballun qrib il-linja tat-tmiem tal-qorti tal-avversarju u twaqqagħha vertikalment minn pożizzjoni għolja, bl-iskop li ġġiegħel lill-avversarju jirtira.

Huwa aktar faċli li titfa' l-ballun meta tkun qed isservi. Il-qagħda hija li titfa' l-ballun bis-sieq tax-xellug 'il quddiem u s-sieq tal-lemin warajha. Meta l-ballun jitlaq minn idejk, iddawwar ir-rakketta. L-aħjar li tgħawweġ id-driegħ u tolqot il-ballun fil-mument qabel ma tiddrittah, billi tuża t-tidwir tal-polz. Iddawwar ir-rakketta 'l fuq mill-ispalla tax-xellug, sabiex il-ballun itir 'il fuq u 'l bogħod.

Logħob ta' ballun qasir u baxx
L-iskop huwa li tolqot il-ballun qrib il-linja tas-servizz ta' quddiem tal-avversarju, preferibbilment biex tikkontrolla l-ballun fl-għoli eżatt 'il fuq mix-xibka, sabiex l-avversarju ma jkollux spazju biex jattakka. Isservi mingħajr ma titfa' l-ballun.

Liwi idejk bil-mod kif badminton imiss ir-rakketta u laqat il-ballun b'daqqa iżgħar. Għandhom jiġu evitati kemm jista' jkun movimenti veloċi u vjolenti, u l-ballun għandu jintbagħat 'il barra b'nudge, jew forehand jew backhand.

B'tajjebmagna tal-isparar tax-shuttlecockfit-taħriġ/logħob, jista' jgħin ħafna.

Minħabba li t-tfigħ tas-serve jirrikjedi tħejjija kbira, huwa faċli għall-avversarju li jbassar li se tolqot ballun għoli u twil; iżda f'dan il-ħin, is-server jista' f'daqqa waħda jnaqqas is-saħħa tiegħu u jibdel għal ballun qasir u baxx, sabiex l-avversarju jista' jinqabad fuq sieq waħda. Bl-istess mod, tista' wkoll tuża l-mod li sservi mingħajr ma titfa' l-ballun biex iġġiegħel lill-avversarju jaħseb li se sservi ballun qasir u baxx, u temporanjament tolqot ballun għoli jew ballun ċatt. Dawn huma strateġiji tas-serve.