Fid-dinja tal-lum, aktar u aktar nies iħobbu jitgħallmu jilagħbu t-tennis, u xi kumpaniji jiżviluppaw u jipproduċu wkoll dan it-tip ta’ prodott.magni awtomatiċi għat-taħriġ tat-tennis bl-isparargħal plejers tat-tennis, bħal magna tat-tennis siboasi u awwistamagna tal-ballun tat-tenniseċċ., hawn juru xi ħiliet tat-tennis biex l-istudenti jiċċekkjawhom hawn taħt, nittama li jistgħu jgħinu.
Ballun tat-tennis li jservi:
L-iqsar mod biex ir-riċevitur jiskorja huwa billi jiskorja direttament. Sabiex tiżdied il-probabbiltà li jirritorna l-ballun, l-ewwel irid jikseb ċerti ħiliet. Bħal meta wieħed isib li d-difetti tal-pitcher huma estremament vantaġġjużi meta jilgħab il-baseball, huwa importanti li jara d-difetti tal-bidu biex jirċievi serve u jattakka. Il-passi speċifiċi huma kif ġej:
1. Oqgħod f'pożizzjoni tajba waqt li tiddetermina minn fejn ġej il-ballun.
2. Wara li toqgħod fil-pożizzjoni, dawwar b'ispalla tax-xellug malajr u b'aġilità. F'dan il-ħin, dawwar biss.
3. Fil-mument li tolqot il-ballun, żomm ir-rakketta sew sabiex ma tivvibrax.
4. Fl-azzjoni finali ta' segwitu, kompli dawwar ir-rakketta dritta fid-direzzjoni tar-ras tar-rakketta, u mbagħad erġa' lura b'mod naturali.
Nistgħu faċilment naraw il-bidla fil-veloċità tal-ballun wara li nirċievu s-serve. Huwa neċessarju li nirrealizzaw l-importanza tal-interċettazzjoni għal serve aktar mgħaġġel. Oqgħod attent li ddur u tolqot il-ballun lura. M'għandekx bżonn tagħlaq ġismek b'marġni kbir, bażikament uża biss il-ħiliet li tolqot l-art fil-baseball biex tolqot il-ballun.
Tackle veloċi
Fit-tennis modern, l-upspin huwa l-aktar komuni, u t-teknika li spiss tintuża hija l-interċettazzjoni rush.
L-interċettazzjoni "rush" mhijiex tant volley, daqskemm hija dribble fil-linja bażi. Dan huwa speċjalment il-metodu ta' daqqa li jintuża ta' spiss mir-rebounders.
Tackle tal-forehand
1. Meta l-ballun tal-avversarju jtir, imxi 'l quddiem malajr.
2. Agħfas il-ballun fil-pożizzjoni fejn tista' tieħu l-aħjar vantaġġ minnu. Iċ-ċavetta hija li taħseb li int se tagħti daqqa rebbieħa.
3. Il-firxa tal-moviment bil-ballun għandha tkun kbira, u l-qagħda għandha tiġi aġġustata malajr biex tilħaq it-tir li jmiss.
Tackle b'lura
1. Meta jolqtu backhand, ħafna plejers jużaw qabda b'żewġ idejn.
2. Poġġi r-ras tar-rakketta parallela mal-ballun. Sabiex tinterċetta l-ballun b'suċċess, trid tegħja ġismek kollu fil-mument li tolqot il-ballun.
3. L-istess metodu bħall-ballun rebbieħ, sabiex ma tiġbidx il-polz, imbagħad uża l-moviment tal-polz biex issegwi t-tbandil.
Għalkemm il-ballun ikun qed itir f'altitudni għolja, m'hemmx bżonn li tolqot il-ballun fl-għoli tal-ispalla. Huwa aħjar li tistenna li l-ballun jaqa' bejn is-sider u l-qadd qabel ma tolqot, li huwa aktar faċli biex tużah. Ftakar li tuża l-metodi ta' topspin tar-rebounder biex tilgħab.
Ħiliet ta' ballun għoli Topspin
A. L-hekk imsejjaħ ballun għoli topspin jirreferi għall-użu tat-teknoloġija tad-dribbling biex l-avversarju jitlef l-opportunità li jidħol online. Peress li huwa xutt offensiv, il-ballun għoli topspin huwa differenti mill-ballun għoli ordinarju, u m'hemmx bżonn li timmaġina t-trajettorja għolja wisq.
1. Irtira waqt li tistma l-pożizzjoni tal-volley tal-avversarju.
2. Iġbed il-ballun għal ftit żmien, sabiex l-avversarju jitlef l-opportunità li jmur online.
3. Uża movimenti tal-polz direttament minn isfel għal fuq biex titbandal ogħla mal-moviment tal-ballun, jiġifieri, tista' żżid rotazzjoni qawwija.
B. L-azzjoni tal-polz li togħrok il-ballun malajr u bil-qawwa minn isfel 'il fuq hija ċ-ċavetta għal xutt ta' suċċess. L-azzjoni ta' rtirar hija l-istess bħal ballun bounce normali. Qabel ma tolqot il-ballun, żomm ras ir-rakketta 'l isfel u imsaħ minn isfel għal fuq. M'għandekx għalfejn tolqot għoli wisq, sakemm tista' bejn wieħed u ieħor tagħmel il-ballun jgħaddi lill-avversarju b'żewġ jew tliet taħbitiet ogħla mir-rakketta. Oqgħod attent li tbandal lejn in-naħa tal-lemin tar-ras bil-ballun. Din hija wkoll il-ħila tal-plejers professjonali tal-ewwel klassi.
Ħiliet fil-net ball baxx
Dan huwa metodu ta' daqqa użat komunement fuq il-courts tat-tafal. Speċjalment adattat għal avversarji li jiċċaqalqu 'l quddiem u lura mhux malajr wisq, u kompetizzjonijiet tan-nisa. Oqgħod attent għall-qagħda biex ma taqlibx rasek, inkella l-parti l-oħra se tara minn ġol-ballun.
1. L-essenzjali huma li tolqot il-ballun 'il quddiem u tpoġġi ruħek f'qagħda li ma tħallix lill-avversarju jara minn ġo fih.
2. Kun rilassat għalkollox meta tolqot il-ballun, u oqgħod attent li ma tħossokx ħażin minħabba t-tensjoni.
3. Żid top spin abbażi tal-qtugħ biex tħaffef l-ispin tal-ballun tar-ritorn.
Ħin tal-pubblikazzjoni: 06 ta' Jannar 2022